Капельки радости

Объявление


Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Капельки радости » Наш дом и все о нем. » Ароматерапия.


Ароматерапия.

Сообщений 1 страница 18 из 18

1

Что такое ароматерапия и для чего она нужна
Последние несколько лет появилось много новых, модных, веяний. Одним из них считают и ароматерапию. Но это немного не так. Ароматерапия появилась много много веков, а точнее тысячелетий назад, когда еще первобытный человек при разведении костра использовал ветки разных деревьев и получал разный запах дыма. Он заметил, что этот дым действует по разному, какой то успокаивает и навивает сны, какой то наоборот приносит бодрость. Так что ароматерапия это не новомодное веяние, а одна из древнейших наук.

Вы спросите: «Кому нужна Ароматерапия?», я вам отвечу, любому человеку и здоровому и отягощенному недугами. Ибо она приносит оздоровление и физическое и духовное.

Воздействие эфирных масел очень разнообразно. Они помогают  при болезни, используются в косметике, ароматизируют воздух, влияют на настроение.

Что такое, ароматерапия?

Это наука изучающая действие вытяжек из растений -эфирных масел на человека и оздоровление организма. Она приносит гармонию души и тела, повышает защитные функции организма, лечит некоторые заболевания. Сейчас, когда действие эфирных масел хорошо изучено, их используют и в фармацевтике и косметологии. Они входят в состав многих кремов для кожи. Наверное вы не раз встречали такую надпись на баночке с кремом: дезинфицирующий с чайным деревом, с лавандой, с розовым маслом. Так вот, в эти крема добавлены эфирные масла этих растений. А можно сделать такие крема и своими руками.

Сейчас в век стрессов ароматерапия оказывает неоценимую услугу по их снятию натуральными средствами. Она приносит психо-эмоциональный комфорт и душевное спокойствие. Нормализует сон, снимает раздражение. Или наоборот бодрит, тонизирует. Можно подобрать необходимые именно вам в данном случае масла.

Это интересно

2

Ароматерапия - метод лечения, использующий эфирные масла для восстановления здоровья физического и духовного.
Можно купить аромалампу и налаждаться ароматами, можно попробовать приготовить средство по уходу за кожей или волосами, можно завалиться в ванну.
Мое увлечение аромамаслами началось с эвкалипта.
При насморке  кашле очень помогают ингаляции с эвкалиптом. два раза в день — через полчасика после обеда и на ночь будет вполне достаточно.
Потом мне очень нравится лаванда,бергамот...начала интересоваться свойствами масел...это оказалось зинтересно...хочу предложить и вам,что я нашла.

http://www.basilic.ru/goodi/_446.jpg
Это самые простые аромалампы

3

Эфирные масла всегда считались предметом роскоши. Но сегодня ароматерапия и аромакосметика входят в нашу повседневную жизнь.

Эфирные масла не только помогают справиться с недугами, но и предоставляют возможность превратить обыкновенный серый будничный день в яркий и радостный.

Это как раз тот редкий случай, когда получение удовольствия сопровождается большой пользой для нашей красоты и здоровья. Речь идет, как Вы понимаете, именно о натуральных эфирных маслах, а не о дешевых подделках, в изобилии рассыпанных сегодня по прилавкам магазинов и даже аптек.

Согласитесь, как приятно вечером после суматошного дня, в чисто убранной комнате зажечь аромалампу с одним из любимых эфирных масел, устроиться в уютном кресле, закрыть глаза и расслабиться. И посидеть вот так хотя бы минут пять.

Отступают куда-то проблемы, и снова жизнь прекрасна.

Взбадривающее эфирное масло поможет утром проснуться и хорошенько поработать в течение дня, масла-афродизиаки помогут сделать незабываемым праздником романтическое свидание.

Уход за кожей лица, уход за телом, уход за волосами - с эфирными маслами Вы можете делать просто чудеса.

А какая прелесть - аромаванна!

И что для этого нужно? Всего лишь аромалампа да несколько флакончиков с любимыми эфирными маслами.

4

Биоэнергетические свойства эфирных масел...

Масла способны положительно влиять на личность человека, его энергетику, восстанавливать силы, исцелять душевные и физические травмы.
Наносите нужное эфирное масло на кожу, предварительно размешав его с растительным маслом. Рецепт прост: 5-7 капель масла смешайте с 20 мг растительного масла или лосьона.

Апельсин повышает веру в свои силы, оптимизм, обаяние, открывает ауру к добру и восприятию положительной информации, оживляет после тяжелых болезней.

Базилик восстанавливает объективность самооценки, возвращает уверенность в себе, устраняет комплексы.

Гвоздика помогает преодолеть нервозность и защититься от людской злобы, зависти, меняет акценты жизненных установок к личностному совершенствованию. Восстанавливает после травм, болезней и операций.

Герань устраняет механизмы саморазрушения, самобичевания: комплекс неполноценности, неуверенность, зависимость от чужого мнения. Помогает быстро восстанавливаться после неприятного общения или небольшой потери. Восстанавливает здоровую оценку поступков и мотиваций, помогает вернуть эталонную форму.

Грейпфрут избавляет от необоснованного отношения к себе, объективизирует оценки отношения к вашей персоне окружающих, позволяет добиться успехов в работе и общения за счет усиленного психологизма.

Иланг-иланг - старинная эссенция окуривания, притягивающая любовь и положительную энергию мира, выравнивающая энергетическую оболочку, восстанавливающая симметрию.

Имбирь укрепляет решимость, твердость, цельность натуры. Облегчает восстановление при болезнях, травмах, операциях, учит верному пути в любви.

Кедр усиливает процессы восстановления и обновления энергии, помогает быстро вернуть силы после чрезмерных нагрузок на нервную систему. Придает обоснованность и благородство мыслям и поступкам, уверенность и решительность.

Кипарис является маслом-щитом: защищает от недоброжелательности окружающих, препятствует вампирическим контактам, высвобождает вашу энергию.

Корица способствует легкому преодолению неудач, оптимизму, вере в свои силы и самоуважению. Ликвидирует эмоции распада: жалость к себе, зацикленность на бытовых проблемах, былых промахах, ощущение избранности по сравнению с другими людьми. Делает натуру светлее, ярче и человечней, открывает дыхание любви, налаживает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной.

Лаванда способствует самопознанию, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную релаксацию, уменьшает агрессию.

Лимон помогает быстро и безболезненно приспособиться к новым условиям жизни, к новым людям, помогает быстрее привыкнуть и философски воспринимать потери, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому отношению к работе, семье, любви.

Мандарин помогает обрести мир и спокойствие в душе.

Мелисса - мощный щит от чужой недоброжелательности, помогает избавиться от старых обид и препятствует новым. Помогает стать удачливым и оптимистичным.

Можжевельник развивает цельность и верность натуры, неприятие и распознавание лжи, защищает от агрессии, помогает найти быстрый и достойный выход из любой сложной ситуации. Помогает избавиться от раздражения. Способствует приобретению авторитета, развивает благородство, интеллигентность.

Пачули помогает справиться с любой ситуацией, требующей анализа и интуиции, помогает ощутить неповторимый вкус добра и любви.

Роза преобразует непродуктивную энергию озлобления, разочарования и печали в энергию самосовершенствования и объективной оценки проблем. Люди, постоянно пользующиеся маслом розы, вызывают симпатию у окружающих с первого взгляда. Роза помогает ощутить удовольствие от одиночества.

Розмарин обновляет, оживляет, усиливает иммунитет, побуждает к действию, активному образу жизни, усиливает интуицию.

Сандал открывает творческую сторону личности, талант. Помогает не совершать импульсивные поступки.

Сосна - эфирное масло-хирург, очищающее и обеспечивающее приток новой жизненной энергии. Помогает быстро восстановить силы после тяжелого эмоционального удара, развивает философское восприятие неприятностей, оптимизм.

Мята повышает взаимопонимание между близкими людьми, делает человека добрее, доброжелательнее и веселее. Устраняет неудачи и ожидание неприятностей. Помогает побеждать болезни.

Фенхель помогает быстро избавиться от заблуждений, ошибочных оценок и несправедливых выводов. Помогает спокойно смотреть правде в глаза.

Чабрец усиливает волевое начало и решительность, помогает преодолеть робость, усиливает иммунитет.

Чайное дерево - масло-онколог. Защищает от воздействия агрессивной энергетики внешнего мира.

Шалфей - помогает восстановиться после обмана и неверности. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности.

Эвкалипт - масло-спаситель, помогает быстро восстанавливаться после стресса, болезни. Увеличивает количество энергии, ответственной за долголетие.

Мария Дебабова

5

Волшебная сила ароматов

О целебной силе ароматов известно с древних времен. Одно дело глотать пилюли, и совершенно другое – вдыхать благовония. Если верить тому, что все болезни от нервов, то нервное напряжение легко снимается приятными ароматами.

Все запахи эмоционально окрашены, они приятные или неприятные. "Безразличных" ароматов не существует. Запах может извлекать из памяти давно забытые эмоциональные воспоминания. Так, например, у индейцев майя вместо фотоальбомов были ампулы или коробочки с носителями того или иного запаха. Чтобы освежить в памяти значимое событие в жизни, они просто открывали нужную коробочку. Запахи могут влиять на настроение и поведение человека, например, некоторые могут расслаблять, а некоторые стимулировать. Это и есть основа ароматерапии.
У многих животных есть любимые запахи. У собак, к примеру, это анис, у кошки – запах валерианы и мяты, львы любят хорошие духи. А вот верблюда привлекает табачный дым. У людей самыми любимыми являются запахи свежего хлеба, свежескошенной травы и кофе. Запахи булок и кофе не только возбуждают аппетит, но и повышают желание покупать. Поэтому часто в больших магазинах пахнет кофе и свежей выпечкой.

Есть мнение

Ароматерапевт Елена Аксенова:
- С помощью эфирных масел можно сделать диагностику психоэмоционального состояния человека. Для этого нужно понюхать эфирные масла в определенном порядке. По выбранным эфирным маслам можно судить о психоэмоциональном состоянии каждого испытуемого. На основании выбранных эфирных масел составляется индивидуальная смесь, которая будет корректировать психоэмоциональное состояние. Эта смесь эфирных масел более эффективна в аромамассаже. Также все это рекомендуется использовать в аромалампе и при принятии ванн.

Это факт! В январе 2006 года, с целью облегчения вывода из комы премьер-министра Израиля Ариэля Шарона врачи воздействовали на его обоняние, поставив у изголовья больного его любимое блюдо - ароматную шаурму.

Какие запахи и к чему призывают наше сознание?

Словарным языком

АРОМАТ — (греч.), благовоние, происходит от того, что маленькие газообразные частицы, преимущественно от эфирных масел, носятся по воздуху и производят приятное впечатление на нервы обоняния (Настольный словарь Ф. Толля, 1863).
Известен пример влияния запахов в кабинах первых космических кораблей на агрессивное поведение команд или также на иррациональное состояние страха и дегрессий. Такие реакции вызывал неочищенный в достаточной степени воздух в кабинах, содержащий собственный запах людей, известный по некоторым исследованиям как "запах страха". В последующие годы, когда соответствующие фильтры обеспечили хорошую очистку воздуха в кабинах от запаха, особенно ценными стали слегка надушенные гигиенические салфетки. Нас окружают ежедневно тысячи ароматов. Но вот как они влияют на нашу психику, ученые начали анализировать только недавно.

Запах апельсина смягчает рецидивистов

В Нидерландах заключенных усмиряют при помощи запаха апельсинов. Под его воздействием они становятся "мягкими и послушными".

А вот  американские полицейские пошли по другому пути. В 2003 году в повседневную практику борьбы с преступностью вошел специальный репеллент с запахом выделений скунса - одним из самых мерзких и трудно выводимых ароматов в мире. С помощью невообразимой вони полицейские "выкуривают" из притонов наркоманов и проституток.

Разные ароматы могут повышать сексуальное влечение. Так, например, для большинства мужчин наиболее сексуальным является запах лаванды и тыквенного пирога. Увеличить сексуальное желание у мужчин могут также запах апельсина, корицы, колы и попкорна.

Запах шоколада имеет волшебное действие на женское обоняние. Аромат черного шоколада не только повышает либидо, но и улучшает настроение.
Исторический курьез

Императрица Екатерина II, сменившая множество известных фаворитов, в возрасте 58-ми лет увлеклась молодым красавцем Платоном Зубовым. Ему был всего двадцать один год, и он сильно прельстил давно немолодую императрицу не столько красотой, сколько запахом лимона. Как выяснилось впоследствии, у Зубова выступала кожная сыпь, и, страдая от этого, он пытался избавиться от недуга, обтираясь по утрам разбавленным с водой соком лимона. Екатерина просто сходила от этого запаха с ума и осыпала фаворита наградами, званиями и деньгами.
Но человеку всегда мало, и Зубов "положил глаз" на красавицу Елизавету Лопухину. Хорошенько натеревшись лимоном, любовник проник в спальню красавицы- фрейлины и услышал: - Уйди, постылый! Экой кислятиной от тебя разит! Смердишь, как тухлая бочка!

Вот такая она - корица!

Запах грейпфрута помогает выглядеть женщине моложе

Американские ученые пришли к выводу, что сделать женщину моложе на пять лет в глазах мужчины может… запах грейпфрута. Участвующие в эксперименте дамы использовали различные ароматы, в том числе банан, брокколи, зеленое яблоко, лаванду, мяту и т.д. Но ни один из этих ароматов никаким образом не повлиял на мнение мужчин о возрасте участниц. Зато запах грейпфрута оказал на сильный пол неожиданное воздействие. Женщины, воспользовавшиеся этим ароматом, показались мужчинам на пять-шесть лет моложе своего реального возраста.

Ванильный сахар против комаров

Научно доказано, что аромат ванили успокаивает и снижает стресс. Это запах используют также для ароматизации помещений и…для отпугивания комаров! Помимо ванили, некоторые крупные компании используют в своих офисах цитрусовый аромат для повышения трудоспособности работников, а также хвойные запахи, чтобы снизить утомляемость.

Кстати, на Руси всегда советовали женам вручную стирать рубашки мужей, чтобы те не изменяли. Основа древней мудрости - все та же эротика запахов.

Корица стабилизирует уровень сахара в крови. Несколько ее грамм в пище нормализуют показатели уровня сахара в крови и способны предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

Цитата дня:
«Запах — это пища, пробуждающая дух...»

Коран

Розы укрепляют память Оказывается, аромат роз может существенно влиять на способность мозга упорядочивать пройденный урок и откладывать его в "отсеки" долговременной памяти. Только не спешите заливаться розовой туалетной водой или заставлять всю квартиру букетами – все несколько сложнее. Известный ученый и врач Авиценна (Ибн-Сина, 980 - 1037), который признан творцом применяемого до сегодняшних дней метода получения эфирных масел из растений путем дистилляции с водяным паром, так писал о розовом масле: "Розовое масло повышает возможности разума (мозга) и увеличивает скорость мышления".
Исследования одного из зарубежных автоконцернов доказали, что запах мяты способен улучшить концентрацию внимания, а аромат цитрусовых может помешать водителю заснуть за рулем.

Плутарх в "Моралиях" писал: "Мирра - ее приятный, освежающий дым готовит тело человека к блаженству сна. Неудачи, преследующие его в течение дня, бесследно исчезают".

Помощь при чтении

Прямая зависимость давно установлена. Пока люди умеют читать, они будут покупать книги. Но книги могу пахнуть не только бумагой. Лет 20-30 назад в наших СМИ частенько сообщали об издании за рубежом ароматных книг. Детские — с фруктовыми запахами, женские романы — с утонченным запахом духов. А японцы выпустили кулинарную книгу, каждая страница которой испускала аромат изображенного на ней блюда. У поляков была выпущена книга по химии и технологии пахучих веществ с добавлением ароматизаторов в типографскую краску и клей. Особенно пользовались популярностью детские книжки, потому что помогали познавать малышам мир во всей его полноте. Завершали учебный процесс ароматические карандаши и ручки.

Любовь по запаху

Мы так зациклены на собственной индивидуальности, что порой перегибаем палку в поисках уникального наряда, уникального парфюма, уникального «чего-нибудь еще». А между тем, чтобы быть индивидуальным особо изощряться не стоит. По мнению ученых каждый из нас с рождения обладает индивидуальным запахом. Мало того, своего партнера мы тоже выбираем, доверяясь нашему обонянию. Природа допускает похожие запахи. Например, одинаково будут пахнуть однояйцевые близнецы, воспитывавшиеся в совершенно одинаковых условиях.  Почему в мужчину или в женщину мы влюбляемся с первого взгляда! Все зависит от того, подходит ли нам запах иммунной системы каждого человека. Причем, человек со сходным иммунитетом вряд ли понравится. В нашей генетической памяти тут же предупредительно мигнет красный сигнал опасности: идентичный обмен веществ и генотип - не слишком удачное «наследство» для будущего ребенка. Кстати, по этой же причине не приветствуются браки между родственниками. Их иммунные системы похожи, как две капли воды, и шансы двум «бракованным» генам встретиться увеличиваются. Где-то в центральной Африке есть племя, в котором до сих пор выбирают супругов по «нюху». И как утверждают исследователи, они почти никогда не ошибаются. Аромат доверия
Запах располагающий к доверию существует. Ученые установили, что гормон окситоцин может вызывать чувство доверия. Возможно, в ближайшем будущем появится волшебная эссенция, при помощи которой, можно будет заручиться доверием незнакомцев.

Мы оцениваем друг друга по запаху. Ученые из Северо-Западного Университета США пришли к выводу, что люди неосознанно анализируют тончайшие ароматы. Исследователи пришли к выводу, что от запахов человек получает больше информации, чем считалось ранее. Был проведен следующий эксперимент: людей просили нюхать три бутылочки, каждая из которых содержала один из запахов: лимона (приятный запах), пота (неприятный) и «нейтральный» запах. После обнюхивания людям показывали фотографии незнакомых им персон с «нейтральным» выражением лица (на фотографиях они не улыбались, не хмурились и никаким иным образом не демонстрировали своего эмоционального состояния). После этого подопытных просили оценить, насколько им понравился тот или иной человек, чей портрет им был продемонстрирован. Оказалось, что приятный запах приводил к тому, что участники эксперимента более высоко оценивали людей на фотографиях, а неприятный запах приводил к противоположным результатам.
Волшебные молекулы

Ароматерапия является одним из популярнейших и быстро развивающихся направлений нетрадиционной медицины. В странах Западной Европы, в США, Канаде и Японии действуют сотни кабинетов ароматерапии, публикуются книги, издаются журналы и действуют научные институты.

Все методы ароматерапии очень быстро вводят ароматы в систему кровообращения человека, которая разносит целебные молекулы по всему организму. Ароматерапия нормализует психическое состояние человека, улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости, уравновешивает обменные процессы, протекающие в организме, и тем самым повышает его сопротивляемость вредным внешним воздействиям.

Ольга Форись

http://cloudwatcher.ru/

6

Аромалампы: сегодня и тысячу лет назад
Аромалампа имеет свой философский смысл. Для её работы нужны все четыре элемента жизни: вода, огонь, воздух, земля. 

Ароматерапия — это очень древнее занятие людей и одно из любимых. Конечно в то время, когда появилось оно, то это было не просто развлечение, а целый ритуал. Началось все с курения веток растений. Древние люди начали экспериментировать, воскуряли различные травы, ветки кустов, деревьев и научились получать с этих веток маслянистую жидкость. Со временем, когда они поняли, что это масло дает, сделали первую в своем роде аромалампу.

Во всех храмах, где люди поклонялись своим богам, было огорожено специальное место для аромалампы. Также такое место делалось в каждом доме, терме и залах отдыха. Аромалампу называли «Юм», что переводится «повелитель огня».

Аромалампа имеет свой философский смысл. Для её работы нужны все четыре элемента жизни: вода, огонь, воздух, земля. Вода, имеется в виду, масло, разбавленное водой; огонь — это свеча; воздух для того, что б распространился аромат; и земля — сама лампа.

Смысл закладывался такой: горение свечи выделяет силу и энергию, которые перевоплощают твердый воск в жидкость, а затем в газ. Это превращение имело чудодейственное значение. С этим превращением увеличивалась сила и энергия, а объединившись с силой аромата, поднимались вверх и распространялись по всему помещению, наделяя собой людей. Во время такого процесса люди молились, духовно раскрепощались и общались с духами своих предков. Именно из-за такого ритуала, сегодняшняя ароматерапия используется для расслабления и духовной терапии.

Аромалампа представляет собой сосуд из двух частей: верхняя и нижняя. Первая предназначена для масла. А на нижней располагают свечу, которая подогревает верхнюю часть. Когда чаша нагревается до определенной температуры, масло начинает испаряться, тем самым, заполняя помещение ароматом.
Сегодня ароматерапия — одна из основных процедур СПА салонов, многих массажных кабинетов, и просто домашнего время препровождения. После напряженного рабочего дня зажженная аромалампа с каким-то приятным маслом, обязательно поможет снять стресс, успокоиться и расслабиться.

Материалы, из которых делают аромалампы, могут быть разными: различный камень, керамика, все виды стекла и разный сплав металла. Формы этих ламп тоже бывают разнообразные. Начиная от простой вазочки, заканчивая разными животными и фигурами. Но какой бы формы ни была лампа, она должна быть выдержана в определенных пропорциях. Объем чаши, куда наливается масло с водой, должен быть минимум 50г, а высота нижней части лампы около 10 см. Вода с маслом должна иметь температуру максимум 60 градусов. Также необходимо учитывать исходный материал лампы. Ведь каждый из них по-своему пропускает тепло, соответственно у лампы из разного материала разные требования.

Если ароматерапия проводится в лечебных целях, то нужно разводить масло в воде строго по аннотации. И время дыхательных упражнений не должно превышать 3 часов.

У всех масел есть свое время восприятия. Некоторые масла мы слышим 20–25 минут, например грейпфрут или мята. А другие чувствуются до 40 минут, такие как иланг-иланг. Такое качество маслам дает их состав. Если при создании масла брался один компонент, то это легкое масло, и оно будет слышно мало времени. А если компонентов использовалось несколько, то такое масло тяжелое и чувствоваться будет дольше. Но если запах масла уже не слышен, это не означает, что оно испарилось. Просто наше обоняние привыкает, и мы его не ощущаем.

Уже не раз было доказано, что ароматерапия — это великолепный способ отдохнуть, набраться сил и энергии. А современные аромалампы станут отличным элементом декора любого помещения.

Вот несколько рецептов:

Простуда, грипп, насморк:
4 капли эвкалипта
3 капли лаванды
2 капли пихты (сосны)
1 капля розмарина

Кашель, бронхит, астма:
3 капли чайного дерева
3 капли эвкалипта
3 капли пихты (сосны)
2 капли мяты
1 капля лаванды

Головные боли:
3 капли лаванды
2 капли герани
2 капли мяты
2 капли гвоздики
1 капля эвкалипта
Переутомление:
4 капли лаванды
3 капли петитгрейна
2 капли герани
1 капля розмарина

Детская комната:
2 капли гвоздики
3 капли бергамота

Рабочий кабинет:
4 капли лаванды
2 капли розмарина

Спальня:
3 капли пачули
3 капли лаванды
3 капли иланг-иланга
2 капли герани

Для интима:
2 капли иланг-иланга
1 капля герани
2 капли пачули
3 капли бергамота

В комнате больного:
7 капель чайного дерева
5 капель эвкалипта
2 капли пихты (сосны)

Для поднятия тонуса:
2 капли лаванды
2 капли лемонграсса
2 капли бергамота
1 капля мяты

Это интересно

7

Mila написал(а):

львы любят хорошие духи

и крымское масло Мускатель...тащюсь не только сама,но и все окружение(а главное муж),новички из офиса тихонько выходят вслед,чтобы узнать, что это за аромат
Пожалуй все аромомасла нравятся,кроме пачули http://dimitraservice.info/uploads/0002/25/06/8547-3.gif ,а с имбирем,как жонглер и в чай,и в салат,и в  http://dimitraservice.info/uploads/0002/25/06/8547-2.gif омлет,и даже в супчик.

Отредактировано Ромашка (2009-05-04 09:44:52)

8

Ромашка написал(а):

Пожалуй все аромомасла нравятся,кроме пачули

Мне масло  пачули в малых дозах нравится.

9

Кокосовое масло – питание и защита для кожи

11 марта 2009. Кокосовое масло изготавливают из свежей мякоти кокосового ореха, путем горячего прессования. Кокосовое масло является одним из самых древних косметологических средств, и до сих пор остается в ряду самых действенных из них. Оно относится к лауриновым маслам и содержит в себе триглицериды и насыщенные жирные кислоты, чем и объясняется его полезность для кожи.

Кокосовое масло оказывает равное благотворное действие на любые типы кожи, покрывая ее защитной пленкой, защищая от негативных внешних воздействий, разглаживая ее. Оно обладает размягчающим, увлажняющим и питательным действием, при этом, не являясь чрезмерно жирным. Кроме того, если после мытья волос во время расчесывания, нанести на них кокосовое масло, они будут крепче и здоровее.

Кокосовое масло подходит для ухода за кожей не только лица, но и областей век и кожи вокруг глаз, а также кожи всего тела. Его очень полезно применять при массаже, особенно после купания. Оно помогает в случае трещин на коже, шелушения, ожогов, солнечных или обычных. Также с помощью кокосового масла можно снять макияж, не повредив при этом коже.

Кроме того, при помощи кокосового масла можно ухаживать и за кожей детей, даже совсем крохотных. Помимо позитивного действия на кожу, это масло также укрепляет иммунную систему новорожденных, впрочем, как и взрослых людей, поскольку содержит в себе моноглицериды. Кокосовое масло не вызывает аллергии и не имеет никаких противопоказаний.

Срок хранения натурального кокосового масла составляет двенадцать месяцев. Причем, хранить его лучше всего в прохладном и темном месте, в холодильник ставить совсем не обязательно. При комнатной температуре нерафинированное кокосовое масло – масса белого цвета, однако при нагревании или соприкосновении с кожей оно быстро становится жидким и меняет цвет на желтоватый.

По материалам специальной прессы
http://www.med.israelinfo.ru/articles/2/2394/

10

Цитронелла избавит от мигрени и равнодушия

13 апреля 2009. Цитронелла или лимонное сорго принадлежит к многолетним травянистым растениям, и произрастает в теплом или тропическом климате. Изначально в Новом Свете цитронелла не росла, а широкую популярность приобрела только в девятнадцатом веке. Точней, известным и любимым стало эфирное масло, производимое из сушеной травы цитронеллы. В настоящее время масло производится методом дистилляции.

Эфирное масло цитронеллы, источающее аромат, сходный с запахом лимона, имеет широкий спектр воздействия на тело и сознание человека. Так, это масло способно заставить отступить головные боли, и даже мигрень, убрать боли, носящие ревматический характер, помочь вернуть силы усталому, или ослабленному после болезни человеку, для чего нужно только вдыхать запахи этого масла.

Кроме того, масло цитронеллы обладает антисептическими свойствами, а еще оно способно прогонять досаждающих людям и животным насекомых, таких, к примеру, как блохи. Ее запах также отпугивает моль, и освежает атмосферу в помещении. Помимо этого, масло цитронеллы является тонизирующим средством, но при нанесении большого его количества на кожу может появиться раздражение, так что лучше пользоваться этим маслом другими способами, к примеру, посредством распыления.

Также эфирное масло цитронеллы в быту используют для облегчения состояния при вегето-сосудистой дистонии, приступах головокружения и слабости. Для этого достаточно всего лишь некоторое время ощущать запах этого масла. Также его запах благотворно влияет на людей со слабым вестибулярным аппаратом. Кроме того, запах масла цитронеллы уменьшает аппетит, что немаловажно для людей, соблюдающих диету.

А помимо прочего, это эфирное масло является антидепрессантом, и средством, помогающим вернуть утраченную вследствие усталости ясность ума. Оно – отличное средство от пресыщенности жизнью, равнодушия и рутины. Масло цитронеллы способно вернуть жизнерадостность и дух авантюризма даже давно немолодому человеку.
Это интересно

11

Мятное масло – от бронхита и головокружений

03 мая 2009. Мята – растение целебное, оно способно принести ощутимую пользу человеческому организму. И мятное эфирное масло также обладает множеством замечательных свойств. Оно практически наполовину состоит из ментола, и является замечательным антисептиком, а также с древних времен применяется для снятия болевых ощущений и для борьбы с бактериями.

Масло мяты перечной благотворно воздействует на иммунную систему человека, укрепляя ее. С его помощью можно вылечить простудные воспалительные заболевания, такие как грипп или бронхит, а также снизить риск их появления. Также оно применяется для лечения воспалительных дерматологических заболеваний, а помимо того – для борьбы с прыщами.

Мятное масло способно уменьшить неприятные ощущения при менструациях, помочь в случае нарушения нормального пищеварения и справиться с некоторыми желудочными болезнями. Также это масло благотворно влияет на кровообращение, и является отличным спазмолитическим средством. Оно может оказать целительное действие в случае головокружений и мигрени.

Помимо прочего, масло мяты перечной способно помочь при зубной боли – для этого следует нанести несколько его капель на зуб. Также оно успокаивает кожу при укусах различных насекомых, от комаров до ос и пчел. Запах мятного масла способен снять напряжение, помочь восстановить силы.

Необходимо знать, что мятное масло нельзя наносить непосредственно на кожу или на слизистые оболочки в больших количествах, так как оно может привести к слишком сильному раздражению нервных окончаний, вследствие чего вероятен ожог. Также слишком большие дозы этого масла приводят к нарушениям сна.

Свежее мятное масло является жидким, бесцветным, имеющим разве что легкий оттенок зелени или желтизны. У него характерный и приятный запах и вкус. Постояв, масло мяты начинает темнеть, и становится гуще.

По материалам специальной прессы

Это интересно

12

Из рассылки.
Лавандовое масло.

С эфирным маслом лаванды связано возрождение ароматерапии как науки

Косметическое действие:
Лаванда нераздельно связана с историей парфюмерии: уже первые французские парфюмеры использовали её для составления своих самых знаменитых композиций. В настоящий момент лаванду используют в парфюмерно-косметической промышленности при производстве духов, одеколонов, мыла, шампуней, кремов, мазей и т. д.

Эфирное масло лаванды бесценно для ухода за кожей любого типа, благодаря омолаживающим силам и балансирующим эффектам. Оно хорошо очищает и питает кожу, улучшает микроциркуляцию, увлажняет её, снимает раздражение и шелушение. Особенно масло лаванды подходит для раздраженной и воспаленной кожи, поскольку обладает успокаивающим действием, благотворное влияя на процессы обновления клеток.

Масло лаванды идеальное средство от воспалительной сыпи при нежной, повреждённой коже, а также при герпесе. Это быстродействующее средство для лечения прыщей. Лаванда стимулирует заживление кожи, препятствуя образованию рубцов, смягчает последствия от укусов насекомых, солнечных ожогов, эффективно при всех видах угревой сыпи, при экземах, воспалениях кожи, дерматозах, грибковых заболеваниях, трещинах на коже.

Эфирное масло лаванды ликвидирует перхоть и ломкость волос, препятствует их выпадению.

Целебное действие:
Лаванда — сильное антисептическое и антиспазматическое средство. В лечебных целях используют как цветки, так и эфирное масло. Оно представляет собой слегка желтоватую жидкость с приятным освежающим запахом. Основные компоненты эфирного масла (%): линалилацетат — 40 — 50, линалоол — 30 — 40, цинеол — 10, камфора — 2 — 3, борнеол — 3 — 4.

По данным французских медиков, лавандовое масло способствует активному заживлению ран (особенно химических ожогов) с полной регенерацией клеток эпидермиса. При приеме лавандового масла внутрь снижается черепное кровяное давление, снимается бронхоспазм, повышается тонус кишечника, увеличивается кислотность желудочного сока, улучшается аппетит. В СССР эфирное масло лаванды применяли для лечения гнойных ран и гангрены.

Эфирным маслом, настоянным на спирте, растирают больные места при невралгии и суставном ревматизме.

В народной медицине лавандовое масло употребляют как болеутоляющее средство при вывихах, головной боли, при метеоризме, при ревматизме, воспалении уха и при менструациях, содействуя регулярности циклов.

Лаванда сочетает в себе успокоительное действие валерианы, но в отличие от неё обладает приятным ароматом, с противовоспалительным действием шалфея. Обезболивающе действует при мигренях, спазмах сосудов головного мозга, головных болях, уменьшает негативные проявления атеросклероза и инсульта. Повышает продуктивность питания кровью сердечной мышцы. Нормализует сердечный ритм при аритмиях, приводит в норму артериальное давление у гипертоников.

Нормализует работу печени и желчного пузыря, имеет желчегонное действие. Регулирует гастрические расстройства, колики, вздутия, тошноту. Обладает мочегонным и противовоспалительным действием при циститах, уретритах, вагинитах. Нормализует менструальный цикл.

Лаванда — это натуральный природный антисептик. Она является иммунным стимулятором и рекомендуется для защиты от множества инфекций и вирусов. Является ценным компонентом, используемым при гриппе, простудах, насморке, воспалении горла, астме.
Применяется при очистке организма от шлаков.

Учитывая очень мягкое действие на организм, лаванда рекомендуется для лечения детей.

Магическое действие:
Магическое действие лаванды находится под планетарным влиянием Меркурия. Лаванда способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти. Это тёплый нежный аромат, позволяющий найти в страстных объятиях не только пожар, но и утончённость, и интуитивную проникновенность. Ванны с лавандовым раствором формируют идеальный запах тела: запах чистоты и нежности.

Масло лаванды эффективно борется с мигренями, головокружениями, бессонницей, перевозбуждением, плаксивостью, истерическими реакциями. Это сильный антидепрессант. В Мире Лаванды нет места раздражительности, неоправданным страхам, тревоге, панике, агрессии и зависти. Аромат создает вокруг нас атмосферу покоя, уюта, защищенности. Он позволяет нам посмотреть на наши проблемы со стороны, трезво их оценить. Лаванда помогает при физической и душевной боли. В этом Мире мы заново познаем себя, освобождаясь от всего лишнего и ненужного. Лаванда снимает перепады настроения, усмиряет дух гнева в каждом человеке, приносит спокойствие и ясность. Нежные касания этого аромата обеспечивают продуктивный отдых, после которого чувствуешь себя свободным, полным сил и радостных надежд.

Это аромат внутреннего созидания и покоя, развивает абстрактный подход к конфликтам и неприятностям, не позволяет обидам «оккупировать» разум. Он открывает энергетическую проводимость, помогает быстро сбрасывать темные балластные субстанции и быстро восстанавливать гармонию просветленной души. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию «шрамов» на энергетической оболочки. Уменьшает агрессию, помогает излечится от зависимости и пустой амбициозности.

Лаванда повышает концентрацию внимания. Недаром на основании результатов научных исследований некоторые японские фирмы обязали своих работников ежедневно использовать масло лаванды, так как оно усиливает сопротивляемость организма к переутомлению, вызывает повышенную умственную активность, способствует созданию хорошего психологического климата, прекрасно снимает нервное напряжение и способствует повышению производительности труда. С помощью лавандового эфирного масла как ароматизатора воздуха фирмы добились повышения производительности труда и качества выполняемых операций, значительного сокращения вирусных заболеваний. По данным этих же фирм, число ошибок у программистов снижается при вдыхании запаха лавандового масла на 20%.

Бытовое применение:
Эфирное масло растения обладает дезодорирующим свойством. Для ароматизации и очищения воздуха в жилых помещениях, выкуривания москитов из лаванды делают специальные свечи. Лаванда — прекрасный ароматизатор белья и одежды. Мешочек с сухими соцветиями придает белью приятный аромат и предохраняет шерстяные, меховые и шелковые вещи от моли.

Это растение используют в лакокрасочной и ликероводочной промышленности, а также в производстве безалкогольных напитков. При копчении рыбы сухие соцветия лаванды вместе с ягодами можжевельника добавляют к тлеющим опилкам. Ароматным получается уксус, настоянный на цветках растения.

Применяют лаванду, как правило, и в кулинарии. В Италии, Испании, на юге Франции, ею приправляют салаты, соусы, грибные, овощные и рыбные супы, вторые блюда из овощей, жареную и тушеную баранину. Блюда посыпают порошком лаванды так же, как перцем. В США пряностью ароматизируют зеленый китайский чай, домашние напитки и овощные салаты. В ряде стран она входит в состав травяных чаев. В старых поваренных книгах листьями лаванды рекомендуют перекладывать яблоки при мочении.

Лаванда обладает сильным пряным ароматом и пряно — терпким, слегка горьковатым вкусом. Она хорошо сочетается с тимьяном, мятой, мелиссой, чабером, шалфеем.

Рекомендуемые дозировки:
аромакурительницы: 4–6 капель на 15 м²;
ванны: 3–6 капель;
горячи ингаляции: 1–3 капли;
холодные ингаляции: 1–3 капли;
паровая чистка лица: 1 капля;
обогащение кремов, тоников, масок: 4 капли на 10 мл. основы;
компрессы: 1 капля;
массаж: 5 капель на 10 г транспортного масла;
аромамедальоны: 2–3 капли;
спринцевания: 3–4 капли нанести на ½ чайной ложки соды или меда и развести в 200 г. теплой кипяченой воды;
внутреннее употребление: 1–2 капли с разбавителем 2 раза в день. Запивать кефиром молоком, соком, вином, чаем.

Внимание! Масло лаванды нельзя совмещать с йодо- и железосодержащими препаратами, соблюдайте осторожность при беременности и эпилепсии. Противопоказано в первые месяцы беременности и, особенно, после аборта, а также при индивидуальной непереносимости лаванды. При нанесении на кожу возможно легкое пощипывание кожи в течение 1–2 минут. Реакция естественна.

Арома косметика и Оздоровительные смеси.

Данная продукция нежно ухаживает за кожей и организмом в целом, приятно дезодорирует и ароматизирует тело, регенерирует клетки кожи, стимулирует омоложение — как приятно вдыхать натуральный запах цветка, а не искусственной отдушки!

13

Роза — царица цветов, и масло её — царственное.
Из нежных лепестков 30 цветов розы можно получить лишь одну каплю масла. Поэтому масло розы — одно из самых дорогих эфирных масел. Масло розы воспевалось в легендах. В древности считалось, что оно является кровью самой богини любви Афродиты. Масло розы имеет волнующий, возбуждающий аромат, вызывающий чувственные желания.

А вот, только кратко, свойства этого ценного масла:
омолаживает,
регенерирует,
разглаживает,
повышает эластичность и упругость кожи,
нормализует работу сальных и потовых желез,
устраняетинфильтраты,
рассасывает шрамы,
придает ровный и красивый цвет коже,
устраняет воспаления, раздражения и шелушения,
купирует спазмы сосудов головного мозга, тошноту, слабость, мигрень, головную боль, головокружение.
Аромат розы выравнивает поведенческие реакции, устраняет неврозы, повышает работоспособность. Нормализует работу эндокринных желез, восстанавливает гормональный баланс. Устраняет склеротические изменения органгов, омолаживает и регенерирует клетки, нормализует работу пищевого тракта, заживляя слизистые оболочки, устраняя явления дисбактериоза и ферментативной недостаточности желудка
Эротические свойства
Восхитительная утонченность чувств расцветает под воздействием розового масла.
Усиливает психологизм и трепетное отношение к партнеру. Идеально подходит для юных стыдливых натур.
Сказочное дуновение этого аромата вносит естественность и комфорт в рисунок первой ночи и первого знакомства.

Энергетические возможности масла
Преобразует непродуктивную энергию озлобления, разочарования и печали в энергию самосовершенствования и объективной оценки возникновения проблемы. Эфирное масло розы помогает обрести энергетическую гармонию во всех системах.
Люди, постоянно пользующиеся маслом розы, вызывают симпатию с первого взгляда у окружающих своей светлой, ровной аурой, доброжелательностью и ненавязчивостью.

Синергия
Хорошо смешивается с маслами жасмина, кассии, мимозы, нероли, герани, бергамота, лаванды, мускатного шалфея, сандалового дерева, гваякового дерева, пачулей, бензоина, ромашки, мироксилона, гвоздики и пальмарозы.

Для женщин
Масло розы обезболивает низ живота; нормализует объем выделений из матки во время менструаций, избавляет от вагинитов и молочницы. Эффективно используется для снятия послеродового стресса, а также для облегчения менструальных болей и предменструального синдрома. В этих случаях применяйте терапевтическую ванну или сделайте массаж поясницы и живота со смесью масел. Следуйте указаниям. При непрекращающихся болях обратитесь к врачу.
Несколько капель этого масла сделают вашу терапевтическую ванну незабываемой.
Масло розы поможет снять стресс и напряженное состояние.
Используйте наружно, если хотите увлажнить кожу и придать своему телу изысканный аромат.
Масло розы — прекрасное средство для ухода за кожей лица и тела — разглаживает морщинки, защищает капилляры.
Можно использовать масло и как средство после бритья.

Применяется для снятия стресса в поездках, путешествиях — сделайте массаж со смесью масел или примите терапевтическую ванну.
Для наружного употребления используется розовая вода: 1–2 капли масла на 0,3 литра воды — протирать кожу 3–4 раза в день ватным тампоном; 1–3 капли розового масла на 1 литр воды — полоскать рот 3–5 раз в день при пародонтозе. Лучше использовать готовую розовую воду комбината «Крымская Роза».
Для внутреннего употребления: 1–2 капли масла на кусочек сахара, принимать 3 раза в день за 15 минут до еды.

Дозировки:
Аромалампа — 1 капля.
Ванна — 2 капли
Массаж — 3 капли
Обогащение кремов, тоников, шампуней, гелей для душа — 4 капли.

! Меры безопасности:
Нетоксично, не вызывает раздражения и аллергических реакций.

В плотно закрытом флаконе масло розы очень долго сохраняет свои целебные свойства и аромат.

Из рассылки"Ароматы вашего здоровья"

14

Персиковое масло.

Для волос: главный эффект маски для волос с персиковым маслом – стимуляция активного роста волос и восстановление их структуры, также делает волосы более мягкими и послушными. Одну столовую ложку персикового масла смешайте с 1 столовой ложкой оливкового, можно добавить витамин А [в масле], приобретенный в аптеке. Вотрите сначала маску в корни, а затем равномерно распределите по всей длине волос. Наденьте специальную шапочку или оберните волосы пленкой, утеплите полотенцем. Через час вымойте голову. Для секущихся сухих волос делайте маски с персиковым маслом 2-3 раза в неделю. Если у вас жирные волосы, то добавьте в маску 1 желток или столовую ложку коньяка.

Для лица: внимательный и бережный уход за лицом для нежной свежей кожи обязательно должен включать в себя маски с персиковым маслом. Делать их можно довольно часто до 1-2 раз в день на время до 15-20 минут. На 1 столовую ложку персикового масла стоит добавить 2 капли эфирного масла лимона это усилит осветляющий эффект. Либо на 6 чайных ложек персикового масла добавить 6-12 капель эфирного масла сосны, грейпфрута или кипариса [рекомендуется немного подогреть смесь]. Пропитайте маслом хлопчатобумажные салфетки и наложите их на лицо. Такую же маску можно сделать и для проблемных участков кожи на теле. Для очищения кожи нанести несколько капель масла на смоченный в теплой воде тампон и протереть кожу.

Для питания и массажа: нанести несколько капель масла на кончики пальцев и втереть в кожу легкими массирующими движениями.

Для рук: для смягчающей маски кожи рук вам понадобится 1 яичный желток, 1 столовая ложка меда и 1 столовая ложка персикового масла. Нанести на огрубевшие участки кожи (локти, внешнюю сторону запястья и руки), обернуть пленкой и подержать руки в тепле под одеялом или завернутыми в полотенце в течение получаса. Делать такую маску с персиковым маслом можно через день.

15

Применение при заболеваниях

Абсцесс
При абсцессе в ароматерапии применяют компрессы.
Они накладываются на место воспаления и предназначены для подавления воспалительного процесса и уменьшения боли. При зубном абсцессе (флюсе) рекомендуется накладывать горячие компрессы на лицо в течение всего времени, пока нет возможности попасть к зубному врачу.
КОМПРЕСС ПРИ ЗУБНОМ АБСЦЕССЕ:
Налейте в миску 0,5 литра горячей воды (температура должна быть такой, чтобы в воду еще можно было опустить руку) и добавьте к ней 5 капель ромашки голубой. Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду,
Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на больное место.
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ АБСЦЕССЕ:
Бергамот, лаванда, ромашка голубая, чайное дерево. --------------------------------------------------------------------------------

Аллергия
При аллергии используются эфирные масла, которые оказывают успокаивающее и болеутоляющее действие, что ослабляет проявления аллергической реакции. В зависимости от вида заболевания масла используются в форме ингаляции, компрессов или ванн. Очень действенным средством для ослабления аллергической реакции может оказаться и массаж.
МАССАЖНОЕ МАСЛО:
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла жожоба): 10 капель бергамота, 10 капель иланг-иланга, 3 капли жасмина, 3 капли розы, 4 капли сандала.
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ АЛЛЕРГИИ:
Лаванда, мелисса, ромашка, розовое дерево. --------------------------------------------------------------------------------

Ангина
Ангина может развиться как продолжение уже имеющегося воспаления миндалин (тонзиллита) или другой подобной инфекции в области глотки. Идеальный метод лечения - частые ингаляции и полоскания.
ВОДА ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ
На 1/4 литра теплой воды добавить 2 капли чабреца и 1 каплю лимона, полоскать утром и вечером.
ИНГАЛЯЦИИ
Смешать 3 капли чабреца и 3 капли имбиря, развести в 1 л горячей воды и вдыхать пар 2-3 раза в день. --------------------------------------------------------------------------------

Артрит
Ароматерапия в этом случае ставит своей целью изменение химической структуры организма. Накопленные яды необходимо вывести, кроме того, необходимо предотвратить дальнейшее накопление мочевой кислоты. Для выведения ядов используются ванны, местный массаж и компрессы.
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 3 капли кипариса, 3 капли лимона, 4 капли можжевельника.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Для уменьшения боли смешаете следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла жожоба): 5 капель ромашки голубой, 5 капель лаванды, 10 капель розмарина, 10 капель гвоздики.
При острой боли можно также использовать холодный компресс.
КОМПРЕСС
Налейте в миску 0.5 литра холодной воды и добавьте туда 2 капли перца, 2 капли имбиря и 2 капли майорана. Затем в несколько слоев сложите чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду.
Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите на больное место. --------------------------------------------------------------------------------

Астма
Лучший способ борьбы с приступом астмы - прямая ингаляция с помощью пузырька или смоченного эирными маслами носового платка.
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ ПРИСТУПАХ АСТМЫ:
Бергамот, лаванда, нероли, ромашка. --------------------------------------------------------------------------------


http://priroda.inc.ru/aromater/aromater6.shtml

16

Бессонница
Лучше всего для этого подходит не слишком теплая ванна с последующим массажем.
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком
В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 3 капли лаванды, 2 капли ромашки, 1 каплю иланг-иланга.
МАССАЖНОЕ МАСЛО:
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель нероли, 5 капель сандала, 5 капель иланг-иланга.
Для маленьких детей используйте не больше половины дозы или капните 2-3 капли лаванды на подушку. --------------------------------------------------------------------------------

Бронхит
Эфирные масла помогают бороться с инфекцией, уменьшают температуру и облегчают кашель.
ИНГАЛЯЦИЯ
Смешайте следующие эфирные масла с 0.5 л воды и вдыхайте пар в течение 5-10 минут (2-3 процедуры в день): 2 капли бергамота, 3 капли лаванды, 2 капли эвкалипта.
РАСТИРАНИЕ
К 50 мл вазелина (продается в аптеке), расплавленного на водяной бане, добавьте 2 капли бергамота, 2 капли сандала, 2 капли чабреца. Этот состав втирайте в грудь несколько раз в день. --------------------------------------------------------------------------------

Воспаление десен
После чистки зубов дважды в день полощите зубы водой, в которую добавлены 2 чайные ложки следующей смеси (на 200 гр. воды):
СМЕСЬ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА
200 мл чистого спирта, 30 капель чабреца, 5 капель шалфея, 5 капель фенхеля.
Остаток перелейте в бутыль из коричневого стекла и хорошо закройте ее. --------------------------------------------------------------------------------

Головные боли
При слабых головных болях достаточно втереть в виски несколько капель лаванды или мяты.
При сильных головных болях помогает следующий холодный компресс:
КОМПРЕСС
Налейте в миску 0.5 л холодной воды и добавьте 3 капли мяты. Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на затылок. --------------------------------------------------------------------------------

Грипп
Целесообразно уже при первых признаках заболевания принять ванну с 2-3 каплями масла чайного дерева.
Вода должна быть как можно более горячей. После ванны немедленно отправиться в постель, чтобы хорошо пропотеть и тем улучшить свое состояние. Поскольку грипп - инфекционное заболевание, комнату больного необходимо регулярно дезинфицировать следующим составом:
ДЕЗИНФЕКЦИОННЫЙ СОСТАВ ДЛЯ ОПРЫСКИВАНИЯ ПОМЕЩЕНИЯ
В 100 мл чистого спирта растворите: 20 капель чайного дерева, 20 капель эвкалипта.
Эту смесь залейте в пульверизатор и опрыскивайте комнату больного через каждый час. Так как эта болезнь сильно ослабляет организм, часто больной еще долго чувствует слабость и отсутствие тонуса. В этой фазе рекомендуется массаж с применением следующего массажного масла:
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла из проращенных зерен пшеницы): 15 капель бергамота, 15 капель розмарина. --------------------------------------------------------------------------------

http://priroda.inc.ru/aromater/aromater6.shtml

17

Депрессии
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ ДЕПРЕССИИ:
Левзея, бергамот, герань, жасмин, иланг-иланг, лаванда, мелисса, нероли, пачули, ромашка, сандал, ладан, апельсин.
ВАННА
Смешайте 6 капель выбранного Вами масла (можно также смешать несколько масел) с медом или молоком и разведите полученную смесь в воде для ванны.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте 30 капель выбранного масла с 100 мл растительного масла, и используйте эту смесь для массажа два раза в день.
АРОМАКУРИТЕЛЬНИЦА
5 капель бергамота. --------------------------------------------------------------------------------

Заболевания сердца
Рекомендуется регулярный массаж с помощью следующего массажного масла. МАССАЖНОЕ МАСЛО Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла авокадо): 10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель нероли, 5 капель розы, 5 капель иланг-иланга. --------------------------------------------------------------------------------

Импотенция
Рекомендуется использовать массажные масла, снимающие стресс.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, миндального): 20 капель сандала, 5 капель имбиря, 5 капель пачули. --------------------------------------------------------------------------------

Конъюнктивит
Лучше всего подходит холодный компресс.
КОМПРЕСС
Заварить пригоршню ромашкового чая в 0,5 литра горячей воды, дать остыть и процедить. Добавить одну-две капли масла ромашки голубой и наложить на глаз компресс из чистого куска гигроскопичной ткани, смоченной этим составом. Можно также наложить на глаз смоченный этим составом ватный тампон и оставить его на ночь. --------------------------------------------------------------------------------

http://priroda.inc.ru/aromater/aromater6.shtml

18

Кровотечение из носа
Кровотечение из носа вызвано мельчайшими повреждениями капилляров, но оно может быть и симптомом повышенного кровяного давления или других серьезных нарушений в организме.
Простейшее средство против носового кровотечения состоит в том, чтобы смочить ватный тампон холодной водой и 2 каплями лимона и глубоко засунуть в ноздрю. При очень сильном кровотечении в дополнение к этому можно положить на затылок ледяной компресс (с лавандой). --------------------------------------------------------------------------------

Кровяное давление, повышенное
Повышенное кровяное давление может представлять опасность для организма, так как оно создает пере грузку для сердца, кровеносных сосудов и почек. Некоторыми причинами повышенного кровяного давления могут быть:
* жировые отложения на стенках артерий,
*стресс;
*неправильное питание;
*избыточная масса.
ПОЛНАЯ ВАННА
2 капли лаванды, 2 капли майорана, 1 капля иланг-иланга.
Предварительно развести медом или молоком и размещать в теплой воде.
РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла(например, миндального): 10 капель бергамота, 5 капель ромашки, 5 капель розы, 5 капель ладана.
Кроме того, настоятельно рекомендуется изменить свои привычки в питании, а также употреблять в пищу свежий чеснок. --------------------------------------------------------------------------------

Кровяное давление, пониженное
Пониженное кровяное давление представляет значительно меньшую опасность, чем повышенное. Однако ощущения при этом более чем неприятны, так как больной слегка мерзнет, быстро устает и становится предрасположенным к приступам головокружения и обморокам.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла авокадо): 15 капель розмарина, 10 капель мяты, 5 капель гвоздики. --------------------------------------------------------------------------------

Ларингит
Воспаление гортани (кашель, простуда) может вызываться инфекцией или механическим раздражением (вдыхание раздражителей, при. курение). Сухой воздух в помещениях с центральным отоплением или кондиционером усугубляет состояние. Так как в гортани расположены голосовые связки, часто следствием ларингита является охриплость или полная потеря голоса.
Важнейший метод лечения - ингаляции, так как пар не только облегчает дыхание, но вместе с тем и течение воспалительного процесса.
ИНГАЛЯЦИИ
Растворить в 1 л теплой воды: 2 капли лаванды, 3 капли чабреца, 1 каплю сандала.
Проводить ингаляции 3 раза в день. --------------------------------------------------------------------------------

Менструации
Ароматерапевтические средства очень хорошо подходят для женщин с менструальными проблемами. Наиболее часто встречающаяся проблема - болезненные менструации, причина болезненности которых заключается в спазматическом сокращении мускулатуры матки. При таких болях мягкий массаж живота, как правило, быстро приносит облегчение.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, миндального):
При болях: 10 капель майорана, 10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель шалфея.
При задержке менструации: 10 капель розмарина, 5 капель базилика, 5 капель фенхеля, 10 капель можжевельника.
При особенно обильном кровотечении: 10 капель кипариса, 20 капель розового масла. --------------------------------------------------------------------------------

Метеоризм Метеоризм может быть следствием неправильного питания, дефицитом ферментов и нарушением в составе микрофлоры кишечника. Вмассируйте указанную ниже смесь массажных масел в кожу в области живота по часовой стрелке:
100 мл растительного масла, 5 капель базилика, 5 капель фенхеля. 5 капель майорана, 5 капель мяты, 5 капель розмарина, 5 капель имбиря. --------------------------------------------------------------------------------

Мышечные боли
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком.
В полную ванну добавьте следующие эфирные масла:
2 капли ромашки, 2 капли лаванды, 2 капли майорана.
РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО:
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель розмарина, 10 капель гвоздики, 10 капель можжевельника.
Для увеличения эффекта используйте это массажное масло перед тренировкой и после нее. --------------------------------------------------------------------------------
http://priroda.inc.ru/aromater/aromater6.shtml


Вы здесь » Капельки радости » Наш дом и все о нем. » Ароматерапия.


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC