Капельки радости

Объявление


Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Капельки радости » Салон красоты. » Худеем?


Худеем?

Сообщений 601 страница 630 из 826

601

Девочки, спасибо за поддержку! Ролики от Лолы посмотрела некоторые, круто.! Тони Литла поищу, спасибо! Сайт Марка Сиссона я нашла,но не увидела конкретных упражнений,где их там найти?
Хочется обдумать информацию, что-то выбрать или составить на этой основе свой комплекс. Боюсь, что не быстрое дело.. Пока хоть самое элементарное бы делать

602

Чайка написал(а):

Минус 4,4 кг,и по см-ог на 6 меньше,от-на 4.об-на 3..

Мариночка!ты умница!!!! http://www.kolobok.us/smiles/standart/good.gif

603

Сорри.. Только сейчас появился ролик с Тони. Надо попробовать.. Резидентик, спасибо!
Мил, спасибо.. Тут у меня свой Экватор,дорога в тысячу миль

604

Evita написал(а):

раз в месяц могу

Ну так и ешь! На здоровье!  http://kapkap.0pk.ru/uploads/0007/dd/88/74372-1.gif

605

Чайка написал(а):

Девочки, спасибо за поддержку! Ролики от Лолы посмотрела некоторые, круто.! Тони Литла поищу, спасибо! Сайт Марка Сиссона я нашла,но не увидела конкретных упражнений,где их там найти?
Хочется обдумать информацию, что-то выбрать или составить на этой основе свой комплекс. Боюсь, что не быстрое дело.. Пока хоть самое элементарное бы делать

http://www.marksdailyapple.com/#axzz3ra1POQ4o
Если подпишешься на его емайл, получишь книгу фитнеса. Дадом, то есть бесплатно.

Вот прямая ссылка.
http://www.marksdailyapple.com/primal-b … z3ra2AQLhz

Отредактировано Cortland (2015-11-15 19:57:32)

606

Спасибо,Яблочко,получила дадом,изучаю..
http://kapkap.0pk.ru/uploads/0007/dd/88/74398-1.gif

607

Чайка написал(а):

Спасибо,Яблочко,получила дадом,изучаю..

Меня очень вдохновили истории людей - по пятницам Марк публикует истории успеха. Лично меня это очень вдохновило.

608

Ага, меня обычно тоже вдохновляют! Завтра  вставлю одно такое фото с Доктордиет, ну та, белокурая шведка, которая как гора выходит из воды, и рядом стройняшка она же.
Все же получилось сегодня взвеситься для чистоты, минус 0,4 еще!Так что за три недели получилось минус 4,8!Еду в автобусе и улыбаюсь..

Яблочко, друг, спасибо! Теперь я чуть больше на чайку похожа!

609

Чайка написал(а):

Ага, меня обычно тоже вдохновляют! Завтра  вставлю одно такое фото с Доктордиет, ну та, белокурая шведка, которая как гора выходит из воды, и рядом стройняшка она же.
Все же получилось сегодня взвеситься для чистоты, минус 0,4 еще!Так что за три недели получилось минус 4,8!Еду в автобусе и улыбаюсь..

Яблочко, друг, спасибо! Теперь я чуть больше на чайку похожа!

Как я рада! Я тоже улыбаюсь сейчас.  Ты и себя сфотографируй "до", а потом "после". Сделай это для себя, тоже будет мотивация. Придёт время, когда ты сможешь есть что-то из исключённого из рациона, но не захочешь. И эти тво фотографии будут лучшим моттватором.
Сотрудники уже заметили, что ты почти 5 кг в минусе?

610

Вот наткнулась в инете на средство для похудения и не только... знаю даже человека с потрясающим результатом, правда там было еще и раздельное питание
Снижение веса (см. также Похудение):

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.

Похудение:
Смесь готовится вечером перед сном.
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.

Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии… но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение… причиняя образование токсических отложений (понижает “рН” – щелочную реакцию крови).

Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.

Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов… Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.
Подробнее: http://www.liveinternet.ru/users/3981251/post237445714/
Вот только не стала бы пить медовую воду из хол-ка

611

Валюша шикарный метод!!! Спасибо дорогая!

612

Валя
К сожалению, это не подтверждено никакими исследованиями. Да, корица может снижать уровень глюкозы и холестерины в крови, является источником магнезии, железа и пр. микроэлементов, но можно серьёзно повредить печень, особенно, если принимать её в больших количествах и не цейлонскую. Мёд, особенно на голодный желудок, повышает уровень глюкозы и может отложиться в виде жира. Вывод: в лучшем случае, оба ингредиента сведут на нет эффекты.

613

CortlandLola
Держусь! http://s.rimg.info/18a07dd4f07f0fc560a94208f374291d.gif

614

Mila написал(а):

CortlandLola
Держусь!

Ура!

615

Cortland
Lola
Спасибо вам за вернувшийся ко мне бекон!До чего же вкусно можно худеть! http://s13.rimg.info/ba774134c3edf3a1e4710829664bdac0.gif

616

Mila написал(а):

Cortland
Lola
Спасибо вам за вернувшийся ко мне бекон!До чего же вкусно можно худеть!

http://s16.rimg.info/287ff5dc56f9d94ac6943e0fa068b828.gif

617

Запекла тыкву с яблоками и сливками.
Будет вкусно-поделюсь рецептом.

618

Не знала о таких свойствах корицы... надо же...

619

ЕкатеринаВеликая написал(а):

Не знала о таких свойствах корицы... надо же...

Вот такая она, корица.

620

Яблочко! Впервые после пн удалось
   взвеситься! Ура! Это переоценка "ценностей" какая-то! Все же легчаю, с пн еще минус, сейчас 82,4,то есть от  начала минус 5,5!интересно,заметит ли это мой гость?
Не представляешь себе, как я рада соленому и острому! Раньше ела и ругала себя,что все запретное "нездоровое" люблю!
Тогда  еще легче и приятнее!
Я все же вернула совсем малость молока в кофе, так легче пьется. Зато, когда  вес встанет, хоть будет от чего отказаться

Спасибо большое за внимание ко мне и за все советы и подсказки!

621

Чайка написал(а):

Ура! Это переоценка "ценностей" какая-то!

http://www.kolobok.us/smiles/standart/good.gif
Почитала Чайку и тоже взвесилась!!Я стала легче еще 0,5!!! http://s.rimg.info/18a07dd4f07f0fc560a94208f374291d.gif

Чайка написал(а):

от  начала минус 5,5

http://www.kolobok.us/smiles/standart/good.gif
Поздравляю!!!!!

Чайка написал(а):

Не представляешь себе, как я рада соленому и острому!

Как можно вкусно худеть!
Cortland
Lola
http://s16.rimg.info/287ff5dc56f9d94ac6943e0fa068b828.gif

622

Чайка
Mila
Дамы, умнички, я за вас очень рада. Пусть так дальше легко худеется.

Я с понедельника была на жирном посту, похудела на почти 1 кг, не скажу, что тяжело переносится.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


К стати, квашеная капуста рулит! *раздает всем желающим* сегодня заквашу помидоры, буду как Сфоня, серийный убийца кулинар.

623

Чайка
Mila
Так рада раз вас!
Lola
Тебе худеть не надо, а вес удержать сможешь.
http://s16.rimg.info/287ff5dc56f9d94ac6943e0fa068b828.gif

624

Lola написал(а):

К стати, квашеная капуста рулит! *раздает всем желающим* сегодня заквашу помидоры, буду как Сфоня, серийный убийца кулинар.

Не получается у меня квашеная капуста.... http://kapkap.0pk.ru/uploads/0007/dd/88/80459-1.gif Маринованная вкусная,а квашеная-никакая.....

Lola написал(а):

умнички, я за вас очень рада. Пусть так дальше легко худеется.

Cortland
Lola
Вместе с вами весело и вкусно худеть!
http://s.rimg.info/18a07dd4f07f0fc560a94208f374291d.gif

625

Mila
Вместе все весело! Я так рада, что всех вас нашла.

626

Cortland написал(а):

Я так рада, что всех вас нашла.

http://s.rimg.info/18a07dd4f07f0fc560a94208f374291d.gif  http://s16.rimg.info/287ff5dc56f9d94ac6943e0fa068b828.gif

627

Cortland
Сегодня к мясу готовила рис из цветной капусты.С мясом вкусно!
http://s3.rimg.info/67430d29396041deed6da39f5c7fd208.gif

628

Mila написал(а):

Cortland
Сегодня к мясу готовила рис из цветной капусты.С мясом вкусно!

И почти без калорий и точно без крахмала.

629

Cortland написал(а):

И почти без калорий и точно без крахмала.

Теперь моя цель-удержать этот вес. http://kapkap.0pk.ru/uploads/0007/dd/88/80459-1.gif

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


http://liubavyshka.ru/_ph/36/2/569555594.gif?1448037890

630

Mila
http://vse.kz/uploads/gallery/album_18176/gallery_315102_18176_4508.gif


Вы здесь » Капельки радости » Салон красоты. » Худеем?


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC